kaoruが考える美と健康
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「偏平足」アーチのない足は疲れやすく痛みやすい
偏平足 足裏が真っ平らな足のことです 土踏まずがなくぺたんこな足裏だと、疲れやダメージを逃がすことができず、 足が疲れやすく、痛みを感じやすくなります 人間の背中を思い浮かべてください 背骨もまっすぐになっていませんよね 背骨がカーブしてるのは、背骨がまっすぐだと、足が地面との接触で受けた衝撃が 直接脳を…