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kaoruが考える美と健康

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誕生日に向けダイエット中

 三月二日が誕生日なので、一つ年を取る前に、代謝を意識して、みっともなくない体をつくれるよう、がんばってます

kaorufuki.hateblo.jp

 有酸素運動のウォーキングも、時間をとってするようにしています

ただ、私は偏平足で、アーチがないから、疲れやすいんですよね

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 一人暮らしで寂しさを実感することが多いので、犬を飼いたいなぁーとも思ってます 

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