英語の言い回しに、「Eat breakfast like a king,lunch like a prince,dinner like a pauper.」というものがあります 意味は、朝ご飯は王様のように食べ、昼ご飯は王子のように食べ、夜ご飯は貧乏な人のように食べるのが理想的だという、食の格言です 朝ご飯…

肝臓は、解毒作用を持った臓器で、アルコールの毒物を分解してくれる臓器です そんな肝臓は、「沈黙の臓器」といわれています なぜかというと、調子が悪くなっていても、自覚症状がほとんど出ない臓器だからです もしあなたがアルコールを大量に摂取するなど…