人の体は、毎日の暮らしで歪んでいきます 片方ばかりで頬杖すれば、顔（特に歯並び）が歪みます 座り方が悪ければ腰に負担がかかります 寝るときの姿勢が偏っていても身体に歪みが現れます ショルダーバッグを片側ばかりで持てば、身体のバランスが悪くなり…

偏平足 足裏が真っ平らな足のことです 土踏まずがなくぺたんこな足裏だと、疲れやダメージを逃がすことができず、 足が疲れやすく、痛みを感じやすくなります 人間の背中を思い浮かべてください 背骨もまっすぐになっていませんよね 背骨がカーブしてるのは…